Diversi esperti del settore ritengono che circa il 60 per cento degli incidenti sulle strade dipendono da fattori umani, in primis si stilano: aggressività e disadattamento, uso di alcool, droghe e farmaci.

Studi scientifici autorevoli hanno infatti provato che i riflessi, e quindi i tempi di reazione, di una persona che ha assunto dell’alcool subiscono un rallentamento. In particolare, si riducono il campo visivo e la capacità di percezione degli stimoli sonori e luminosi (circa del 30-40 per cento) e quindi la conseguente capacità di reazione, così come la percezione del rischio.

Fattori come il peso, il sesso e l'età influenzano sensibilmente il metabolismo dell'alcool e possono quindi essere determinanti nel raggiungimento o meno del limite previsto dalla legge.

Come faccio quindi a sapere quando ho superato il limite previsto dalla normativa di legge? E’ provato che 12 grammi di alcool (che comportano una concentrazione di 0,2 grammi di alcool nel sangue in una persona di circa 60 kg a stomaco pieno) corrispondono a circa a una di queste consumazioni: 1 bicchiere di vino da 125 ml; 1 lattina di birra da 330 cc; 1 superalcoolico da 40 ml; 1 aperitivo da 80 ml.

Per superare i limiti previsti basta, dunque, poco. Questo vale ancor di più per le giovani donne, la cui costituzione fisica le rende, nella maggior parte dei casi, particolarmente vulnerabili all’alcool. Le persone abbisognano di rispetto per sé stessi e dare prova di affidabilità...

L’assunzione di sostanze psicotrope condiziona pesantemente il comportamento alla guida, provocando una modificazione delle funzioni del SNC e un’alterazione dello stato di coscienza. Molte iniziative, come il progetto "Drivers Againt Drug and Drunk" del siciliano Gaetano Maria Migliore, puntano a coinvolgere piloti e scuderie dell'automobilismo sportivo per veicolare la necessità di evitare, prima di mettersi al volante, l'abuso o anche il semplice uso di bevande alcooliche, sostanze stupefacenti o medicinali in grado di togliere lucidità.

A seconda della droga assunta si evidenziano: un’alterazione del livello attentivo e della capacità di mantenere la concentrazione sull’agito, una modificazione della reattività agi stimoli, un’alterazione della percezione sensoriale, aumento dei comportamenti aggressivi, aumento delle condotte a rischio e in taluni casi induzione di colpo di stanchezza o di sonno. Evitare di mettersi nella condizione di recare danno al prossimo è una prova di altruismo, certamente, e va adottata ogni qualvolta sia possibile.

L’assunzione in abbinata di alcool e droga può scaturire effetti di rischio esponenziali, ma non soltanto: guidare in uno stato psicofisico alterato è punito dalla legge, per di più guidare in queste condizioni significa essere un pericolo per se stessi e per gli altri. Per farcela serve anche adottare un comportamento corretto o una mentalità sportiva alla guida, verificabile da tutti tramite il test che lo staff di psicologi di mentalitasportiva.it ha realizzato per gli organizzatori del "Motor Show di Bologna". Non bevete né assumete sostanze pericolose. Mai.

Link: http://www.mentalitasportiva.it/home/salute/benessere.html e http://www.dadd.it/index.php