Spesso per un agonista gli appuntamenti importanti vengono segnati nel calendario di casa con un bel pennarello rosso, e spesso la preparazione a questi eventi dove si vuole raggiungere la miglior prestazione possibile segue un decorso logico, anche se molte volte siamo costretti a ripiegare in qualcos’altro, per le condizioni meteo che ci rendono impossibile l’allenamento o altri impegni che una comune persona può avere.