La pallavolista azzurra Francesca Piccinini, nella “squadra” di Sky per la Coppa del Mondo femminile, ha parlato in esclusiva al canale Sport 24 HD dell’emittente milanese di Rupert Murdoch intervenendo in studio. La toscana aveva tanto da raccontare ai media e al pubblico e recentemente era stata presa ad esempio di atleta dotato di mentalità sportiva in un intervento di Gianluca Tavellin, direttore responsabile di mentalitasportiva.it.

Il termine “Freeride”, in ambito sportivo, significa “giro libero” ed è un’attività che nello Snowboard o nello Sci Alpino si identifica propriamente con fuori pista, su neve giovane ed in aree non servite. L’associazione mentale che ne potrebbe derivare è quella di uno sport rischioso, talvolta avventato, senza limiti o dettami, a cui accedono personalità sostanzialmente attratte dall’azzardo. Un esempio emblematico, di cui mentalitasportiva.it ha già parlato, è la famiglia dei Wells, composta esclusivamente da giovani freerider.

Il cancro si può prevenire con uno stile di vita sano sin dalla giovane età. Eppure, secondo un’indagine condotta dall’AIOM (Associazione Italiana di Oncologia Medica) sette ragazzi su dieci non hanno mai ricevuto informazioni sull’argomento.

I partecipanti della settima tappa di Run&Health, il progetto di Yakult dedicato agli amanti del Running, nonostante la pioggia battente, hanno trascorso un’intensa mattinata all’insegna dell’attività fisica e della corretta alimentazione nella sede della “Turin Marathon”, al Parco della Pellerina di Torino.

Siamo agli sgoccioli dell’attesa estiva ed autunnale, la stagione degli sci è alle porte e tanti stanno aspettando di mettere gli scarponi ai piedi. La montagna non è solo sport, è un insieme di emozioni date dal panorama, l’atmosfera, l’attività fisica e dalle persone che la frequentano. Spesso però le gente anche esperta si dimentica di quanto la montagna possa essere pericolosa.

Sabato 5 novembre, in occasione della “Stratorino”, Yakult presenta l’iniziativa Run&Health, il corso per la corsa e la corretta alimentazione rivolto a tutti coloro che, attenti alla propria salute, amano svolgere attività fisica all’aria aperta.

Che lo sport faccia bene alla salute, non è di certo un mistero. Del resto, è stato dimostrato in più occasioni come la sedentarietà influisca negativamente sia sul fisico, che sulla mente. L’attività fisica, secondo un team di ricercatori austriaci del Centro per le Scienze Motorie e Sport Universitari dell’Università di Vienna, non soltanto migliora la qualità della vita, ma riduce il rischio di morte prematura del 40 per cento.