Oltre cento scialpinisti hanno tenuto a battesimo nella serata di sabato 28 gennaio, la prima edizione del “Carezza Trophy”, valida come quinta prova della “Prowinter Cup”, dando prova di costanza, passione e motivazione.

Forse è uno degli esercizi più semplici da eseguire, ma c’è un classico movimento di stretching che rappresenta un vero toccasana per diversi distretti muscolari. Qual è?

Per i suoi allenamenti e test sulle piste di Chiesa in Valmalenco, domenica scorsa Vittorio Brumotti ha potuto testare diversi materiali che lo accompagneranno nel tentativo di raggiungere la vetta del tetto del mondo, il monte Everest, la cui cima si trova notoriamente a 8.848 metri.

Volete perdere peso e rimettervi in forma? Bene, allora concentratevi sulla scelta di una dieta sana e sull’esercizio fisico costante. Secondo la prestigiosa Università di Harvard, che ha pubblicato uno studio sulla rivista “Obesity Reviews”, basterebbero questi due ingredienti per realizzare la ricetta perfetta del benessere psico-fisico poiché i due fattori si completano reciprocamente.

Nel 2013 la “Ciaspolada” sarà... mondiale. Dopo aver festeggiato nel migliore dei modi il proprio 39esimo anniversario il 6 gennaio scorso - con quasi 6.000 concorrenti al via e le vittorie di Antonio Santi e della catalana Laia Trias Andreu - la regina delle manifestazioni popolari italiane sulla neve si appresta ad entrare “negli anta”, un traguardo che l'evento trentino della Val di Non celebrerà indossando i colori dell'iride.

Si è in pieno inverno, ma è già cominciato il conto alla rovescia per una stagione calda di sport in riva al mare. Sono finalmente aperte le iscrizioni alla dodicesima edizione dello “Young Volley on the Beach”, l’evento di Pallavolo sulla spiaggia e divertimento per tutti, a partire dai sette anni di età.

Si rinnova per la terza volta l’appuntamento con l’evento organizzato e sostenuto da Roma Capitale, “L’Atleta dell’anno 2001”. L’amministrazione comunale della Città Eterna mantiene il proprio impegno in nome di uno sport quale patrimonio culturale, educazione, formazione e responsabilità sociale.